Anak Gtm? ini Tips Mujarabnya!!

“Adek susah sekali makannya, kalo ‘ga di lepeh ,dia tutup mulut, Saya takut dia kekurangan gizi?”
.
Tidak sedikit Ibu yang punya keluhan yang seperti ini ya, apalagi pada saat permulaan MPASI
.
Padahal, mennurut beberapa peneliti kesehatan bayi dan anak, sampai usia 1 tahun, tujuan pemberian MPASI bukan utk menggantikan ASI/susu formula, tapi sebagai “pendamping”
.
Simak penjelasannya yuk!
.
6-12 bulan : ASI/Sufor jadi sumber utama kalori bayi (75%)
.
12-24 bulan : ASI/Sufor memberi
50% dr kebutuhan total kalori bayi
 .
2-3 tahun : 80% – 90% kebutuhan kalori bayi didapatkan dr makanan lain selain dr ASI atau susu formula
.
Setelah disapih di usia >2 tahun, anak tidak wajib diberi susu lanjutan
.
Berapa banyak ASI yg dibutuhkan saat sudah mulai MPASI?
.
Kebutuhan ASI saat sudah MPASI akan berkurang
.
Kalau ditanya jumlahnya, ini tergantung pada berapa banyak kalori MPASI yg anak terima
.
Namun ada penelitian yg menyatakan :
 7 – 11 bulan : ± 875 ml ASI/hari.
 .
 11 – 16 bulan : ± 550ml ASI/hari.
 .
Jika bayi minum ASI kurang atau lebih dr jumlah di atas, Ibu tidak perlu cemas , yang terpenting bayi menunjukkan tanda kenyang & cukup ASI
 .
Lalu bagaimana jika anak selalu menolak MPASI?
.
Ada bayi yg menolak MPASI hingga usia 8-9 bulan, bahkan lebih, hal tersebut sangat lah wajar,selama berat badan anak tetap naik & pertumbuhan normal, berarti ASI atau sufor berikan yang Ibu berikan sudah memenuhi kebutuhannya
.
Note: Yang penting, tetaplah berusaha mengatur MPASI apa yg akan diberikan ke anak & kapan memberikannya. Urusan dimakan atau tidak adalah keputusan si kecil. Sebaiknya jangan pernah paksa anak makan ya moms
.
 Cermati: Ada anak yg suka makan sendiri (BLW), ada juga yg suka disuapin. Ada yg suka makanan hambar, ada yg suka dgn makanan yg berasa. Selalu kenalkan anak pada berbagai variasi & rasa makanan. Yakinlah, lama2 anak akan familiar dgn solid food
  • .

Semoga bermanfaat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *